Ak máte popraskané a stvrdnuté päty, tieto tipy sú práve pre vás.
Na začiatok si nohy vždy ošetrite nasledovne:
Ponorte svoje nôžky do lavóra s teplou vodou na dobu 15-20 minút, môžete pridať nejakú kúpeľovú soľ a následne pomocou prírodnej pemzy odstráňte prebytočné bunky z vašich chodidiel a do sucha ich utrite uterákom.
Natrite chodidlá zmesou z jednej lyžice citrónovej šťavy, lyžica soli (môže byť aj vami obľúbená kúpeľová), 1 lyžica glycerínu a lyžica ružovej vody, ktorú ste si vopred pripravili.
Skúste ponechať zmes na vašich popraskaných pätách čo najdlhšie, napríklad tak, že si na namazané chodidlá navlečiete bavlnené ponožky a necháte zmes pôsobiť cez noc.
Následne nohy opláchnite teplou vodou. Opakujte niekoľko dní po sebe do úplného vyliečenia.
RECEPT na domácky vytvorenú ružovú vodu:
Vidličkou roztlačte jeden zrelý banán spoločne s polkou avokáda a aplikujte podobne ako pri recepte č. 1.
Avokádo obsahuje veľké množstvo esenciálnych tukov a vitamínov a pomôže popraskané päty vyliečiť, hydratovať a uchovať ich hebké.
Premiešajte šťavu z jedného citróna s lyžicou vazelíny a zmes vmasírujte do postihnutých miest. Nechajte pôsobiť ideálne cez noc. Následne umyte teplou vodou.
Mimo hydratačné účinky má med výborné antibakteriálne vlastnosti. Vmiešajte šálku medu do lavóra s 10 litrami teplej vody a v tomto roztoku máčajte vaše popraskané päty 15-20 minút.
Skúste zmiešať kvalitný olivový olej s pár kvapkami levanduľového oleja a masírovať zmes na praskliny po dobu 10 až 15 minút – výsledkom budete príjemne prekvapení.
Zmiešajte najemno rozmixovanú lyžicu ovsených vločiek s jojobovým olejom a aplikujte na popraskané päty.
Nechajte pôsobiť aspoň 30 minút a potom ich umyte teplou vodou. Opakujte každý druhý deň až do úplného vyliečenia.
Kvalitný sezamový olej dokáže s vašimi pätami zázraky, zvlášť ak ho necháte pôsobiť cez noc. Vaše nôžky vám poďakujú.
Ak vás trápia popraskné päty a stvrdnutá pokožka na chodidlách, tak šup odskúšať.
Nohy sa vám určite poďakujú a ešte budú aj dobre vyzerať.
S láskou
Miriam
(Spracované podľa moje-pravdy.cz)
V škole hrou pre dospelákov sa naučíte veci, ktoré vás v škole NEnaučili a potrebujete ich pre šťastný život. Celý rok 2024 ideme v školičke tému hojnosť a prosperita.
Aby ste aj vy žili v takej hojnosti všetkého druhu, akú si len viete predstaviť. Do Školy hojnosti tadiaľto
Čo o nej hovoria tí, čo už vyskúšali jej účinky?
Samé príjemnosti ?
“Ďakujem Ti veľmi pekne za vedenie, za to ako mi s citom pomáhaš odhaľovať, čo potrebujem poliečiť v sebe. Už som bola na tejto ceste, takto s vedením mi to ide ľahšie. Sama som sa strácala a veľakrát som nevedela spracovať to ťažké, čo som nachádzala a vzdala som to, v obave, že ma to bude príliš bolieť a nezvládnem to.”
Janka V.